Milon-Zirkel

Fit in 21 Minuten – Topfit in 42 Minuten: Der Kraft- oder Kraft Ausdauer-Zirkel bietet mittels Intervallmethode ein effektives Ganzkörpertraining. Er aktiviert den Stoffwechsel und offeriert ein ideales komprimiertes Kraft- und Ausdauertraining im Mix.

Durch zwei Runden im Milon Zirkel erreichst du einen optimalen Trainingseffekt für den gesamten Körper - in nur 42 Minuten

Die Geräte stellen sich automatisch auf dich und deinen Trainingsplan ein. So sparst du Zeit und trainierst effektiv.

Das Training ist leicht erlernbar und so für jede Altersklasse geeignet.

Du steigerst deine allgemeine Körperkraft und Ausdauer. Auch beugst du damit Osteoporose vor und erhöhst deinen Stoffwechsel. Zusätzlich kannst du mit dem Training deine Schmerzen in Rücken und Gelenken lindern.

Preise & Konditionen

Sie möchten das Milon Training kennenlernen und herausfinden, ob der Kraft-Ausdauer-Zirkel zu Ihnen passt?

Dann ist unsere Milon Card 90 der ideale Einstieg. So können Sie das Training in Ruhe testen und die Vorteile des Konzepts selbst erleben.

Sind Sie bereits überzeugt, bieten Ihnen unsere Milon Card 180 & 360 eine attraktive Möglichkeit, langfristig und regelmäßig zu trainieren.

Persönliche Beratung

Sie möchten den Milon Zirkel zunächst live kennen lernen oder haben noch Fragen zu unserem Angebot?

Gerne nehmen wir uns Zeit für Sie. Vereinbaren Sie einfach einen persönlichen Informationstermin. Wir beraten Sie individuell und unverbindlich.

Probetraining

Individuell trainieren mit den Milon Cards

Mit einer Milon Card trainieren Sie flexibel und so oft sie möchten, damit ihr Training optimal auf sie abgestimmt ist, beinhaltet jede Karte:

- Eine ausführliche persönliche Einweisung

- die individuelle Einstellung und Programmierung aller Geräte

- die Dokumentation ihrer Trainings Fortschritte

- regelmäßige Analysen im Abstand von drei Monaten

So wird ihr Training kontinuierlich an ihre Entwicklung und ihre persönlichen Ziele angepasst.

Einmaliges Probetraining: 20 €

Beim anschließenden Erwerb einer Milon Card wird der Betrag vollständig angerechn

Milon Card "90"

Laufzeit: 3 Monate

60 € pro Monat

Milon Card "180"

Laufzeit: 6 Monate

55 € pro Monat

Milon Card "360"

Laufzeit: 12 Monate

50 € pro Monat

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five - Beweglichkeit für den ganzen Körper

Befreie deinen Körper mit Hilfe des modernen Faszien- und Beweglichkeitstrainings. Mit dem Credo "Mobilität vor Stabilität" stellen wir alte Denkweisen auf den Kopf. Alle Übungen an den five Geräten sind auf ein aktives, öffnendes Muskellängentraining ausgerichtet. Hier legst du die Grundlage für eine schmerzfreie Beweglichkeit und bis ins hohe Alter anhaltende Lebensqualität.Dabei wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt, bei gleichzeitiger Muskelbelastung. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden positiv verändern.